金春花是本片女主角，一位非职业演员的素人舞者。导演林育贤坚持选她是因为其真实的身形和舞蹈功底符合角色“沉睡15年后体重飙升但依然热爱跳舞”的设定。艾伦饰演的是男二号皮鲍十，负责喜剧线和情感支撑。这种选角旨在呈现更真实的励志感，而非依赖明星光环，虽初期引发部分观众对女主知名度的质疑，但其表演被认为具有打动人心的力量。

彭杨饰演的是黎春夏的姐姐黎冬夏。这个角色主要承担家庭伦理线的冲突，她对妹妹的态度经历了从冷漠、嫉妒到理解和支持的转变。姐姐的存在丰富了主角的家庭背景，展示了原生家庭中可能存在的复杂情感纠葛。虽然部分观众认为该支线略显拖沓，但它为黎春夏的动机提供了更多现实层面的解释，增强了故事的层次感。